آیا بوی بد کیسه استومی قابل کنترل است؟

 بوی بد کیسه استومی دغدغه بیماران استومی

بوی بد یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های ذهنی افرادی است که از کیسه استومی استفاده می‌کنند، اما خبر خوب این است که در شرایط عادی، کیسه‌های مدرن کاملاً ضد بو هستند. اگر بویی حس می‌کنید، یا نشت کوچکی وجود دارد یا فیلتر کیسه اشباع شده است.

راهکارهای تجربی بیماران برای حذف بوی کیسه استومی

۱. قطره‌های ضد بو

این قطره‌ها واقعاً معجزه می‌کنند. برخلاف خوشبوکننده‌ها که فقط بو را می‌پوشانند، این قطره‌ها ساختار شیمیایی بو را در داخل کیسه خنثی می‌کنند. هنگام تعویض یا تخلیه کیسه، چند قطره داخل کیسه خالی بریزید.

۲. قرص‌های خوراکی کنترل بو

برخی قرص‌ها (مثل بیسموت ساب‌گالات یا کلروفیلین) با تجویز پزشک مصرف می‌شوند. این قرص‌ها بوی مدفوع را از داخل سیستم گوارش خنثی می‌کنند. مصرف این قرص‌ها ممکن است رنگ مدفوع را تیره کند که طبیعی است.

۳. روغن‌های گیاهی یا دهان‌شویه!

اگر به قطره‌های مخصوص دسترسی ندارید، ریختن دو قطره روغن نعنا یا حتی مقدار کمی دهان‌شویه ضدباکتری داخل کیسه می‌تواند بوی بد را به شدت کاهش دهد. مراقب باشید این مواد با خود استوما تماس مستقیم نداشته باشد.

۴. مدیریت رژیم غذایی

برخی غذاها گازدار و بدبو هستند. لازم نیست آن‌ها را حذف کنید، اما زمان مصرفشان را مدیریت کنید: پیاز، سیر، کلم، حبوبات، تخم‌مرغ و ماهی. لازم به ذکر است که خوردن ماست، جعفری تازه و آب‌میوه کرنبری به طور طبیعی بوی خروجی را کم می‌کند.

۵. مراقبت از فیلتر کیسه

کیسه‌های جدید دارای فیلتر کربن هستند که گاز را خارج و بو را می‌گیرد. کیسه  استومی کلوپلاست  یکی از همین موارد است. اگر فیلتر خیس شود (هنگام حمام یا شنا)، کارایی‌اش را از دست می‌دهد و بو نشت می‌کند.

به این منظور، هنگام حمام، روی سوراخ فیلتر را با برچسب‌های مخصوصی که معمولا داخل جعبه کیسه هست، بپوشانید.

۶. استفاده از روان‌کننده‌ها

این محصولات دوکاره هستند؛ هم بو را می‌گیرند و هم دیواره داخلی کیسه را لغزنده می‌کنند تا مدفوع به پایین کیسه لیز بخورد و اطراف استوما تجمع نکند.

نکاتی که به اطمینان بیماران در حذف بوی کیسه استومی کمک میکند:

• گاهی بو به دلیل سوراخ‌های میکروسکوپی در چسب است. اگر بویی استشمام کردید، حتماً دور چسب را چک کنید.
• بعد از تخلیه کیسه‌های باز، حتماً لبه خروجی را با دستمال کاملاً پاک کنید و بعد ببندید. کوچکترین ذره باقی‌مانده در لبه کیسه باعث پخش بو می‌شود.

همانطور که اشاره کردیم رعایت رژیم غذایی و شناخت مواد غذایی نفخ زا از واجبات بیماران استومی است.

برخی مواد غذایی در فرآیند هضم، بیشترین میزان دی‌اکسید کربن، هیدروژن و متان را آزاد می‌کنند:

• حبوبات مثل لوبیا، عدس و نخود (به دلیل قندهای پیچیده).
• سبزیجات کلمی مانند، کلم بروکلی، کلم‌برگ، گل‌کلم و بروکسل.
• پیاز و سیر به خصوص اگر خام مصرف شوند.
• نوشیدنی‌های گازدار مثل نوشابه، دلستر و حتی آب معدنی گازدار.
• لبنیات. باید بدانید که اگر دچار حساسیت به لاکتوز باشید، شیر و بستنی گاز زیادی تولید می‌کنند.
• غذاهای بسیار چرب و سرخ‌کردنی که هضمشان طولانی است و باعث تخمیر در روده می‌شود.

اصلاح عادت‌های رفتاری بیماران

گاهی اوقات گاز تولید شده نتیجه غذا نیست، بلکه هوایی است که ناخواسته می‌بلعید بنابراین بهتر است از برخی رفتارها دوری شود:

• جویدن آدامس باعث بلع مداوم هوا می‌شود.
• نوشیدنی با نی هوا را قبل از مایع وارد معده می‌کند.
• صحبت کردن هنگام غذا خوردن.
• سیگار کشیدن.

مصرف موادی که به کاهش گاز کیسه استومی کمک میکند

• ماست و پروبیوتیک‌ها. به طور کلی مصرف روزانه ماست یا دوغ (بدون گاز) به تعادل باکتری‌های روده کمک کرده و تولید گاز را به شکل چشم‌گیری کاهش می‌دهد.
• چای نعنا یا دمنوش زنجبیل بعد از غذا، مثل یک ضد‌نفخ طبیعی عمل می‌کند.

توصیه های هلدینگ برتر به بیماران

• هرچه غذا را بیشتر بجوید، بزاق بیشتری با آن مخلوط شده و فرآیند هضم در روده با تولید گاز کمتری همراه خواهد بود.
• به جای ۳ وعده بزرگ، ۵ وعده کوچک غذا بخورید تا سیستم گوارش تحت فشار قرار نگیرد.
• اگر با وجود اصلاح رفتاری و رعایت رژیم، باز هم کیسه باد می‌کند، فیلتر کیسه را چک کنید. اگر فیلتر با خروجی مرطوب مسدود شده باشد، گاز خارج نمی‌شود. در این صورت کیسه باید تعویض شود.