تأثیر استوما بر زندگی روزمره

آیا تأثیر استوما بر زندگی روزمره قابل کنترل است؟

پس از جراحی استومی، به زمانی برای بهبودی نیاز خواهید داشت. این کاملاً طبیعی است و زمان مورد نیاز از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. استومای شما در هفته‌های اول پس از جراحی هم از نظر اندازه و هم از نظر خروجی تغییر می‌کند. ممکن است در این مدت وزن کم یا اضافه کنید.

آشنایی با کیسه استومی

داشتن استوما به این معنی است که کنترلی بر زمان اجابت مزاج ندارید، یا در مورد یوروستومی، زمان ادرار مشخص نیست. این بدان معناست که شما همیشه باید از یک کیسه استومی برای جمع‌آوری خروجی خود استفاده کنید.

پوست سالم

برای اینکه کیسه استومی شما به درستی بچسبد، حفظ سلامت پوست اطراف استوما بسیار مهم است. هنگامی که کیسه به درستی وصل شود، خطر بروز بو از استومای شما وجود ندارد و خطر تحریک پوست نیز کاهش می‌یابد. قبل از اینکه بیمارستان را ترک کنید، نحوه انتخاب و مدیریت کیسه استومی خود و نحوه مراقبت از پوستتان را آموزش خواهید دید.

هلدینگ برتر، نماینده محصولات استومی

هلدینگ برتر مجموعه‌ای از لوازم جانبی استومی را ارائه می‌دهد که برای کاهش نشت و مراقبت از پوست شما طراحی شده‌اند. این محصولات در تمام کشور در دسترس هستند. همچنین، در صورت نیاز به مشاوره، همیشه و در هر مکانی می‌توانید با کانون مشاوره کلوپلاست (کمک)® از طریق شماره 68518-021 تماس بگیرید.

غذا و نوشیدنی بعد از جراحی استومی

به طور کلی می‌توانید غذا و نوشیدنی‌های معمولی مصرف کنید. سعی کنید واکنش استومی خود به غذاهای مختلف را مشاهده کنید. پرستار، جراح یا پزشک شما در صورت نیاز به اقدامات احتیاطی خاص، توصیه‌هایی خواهند داشت. با این حال، آگاهی از نکات کاربردی در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی شما داشته باشد. بنابراین توصیه می‌شود مطلب “رژیم غذایی بیمار استومی” را مطالعه بفرمایید.

به طور کلی، استوما نباید شما را از انجام کارها، معاشرت، ورزش، مسافرت یا سایر سرگرمی‌ها باز دارد. وضعیت سلامت عمومی شما – هم از نظر جسمی و هم روحی – نقش مهمی در تعیین کیفیت زندگی شما ایفا خواهد کرد.

در مورد بیماری خود صحبت کنید

شما قطعاً تنها نیستید – تعداد افرادی که دارای استوما هستند در سراسر جهان حدود 1.9 میلیون نفر است. در شبکه‌های اجتماعی می‌توانید کسانی را پیدا کنید که مشکلات مشابه شما دارند یا از پرستار استومی خود برای معرفی افراد مشابه کمک بگیرید. با اشتراک‌گذاری چالش‌ها و موانع سر راهتان، می‌توانید از تجربیات دیگران بهره‌مند شوید و بار مشکلات خود را کاهش دهید.